Pina Colada Smoothie

De hele week blijft het super warm in Nederland, een heerlijke smoothie is dan erg lekker. In deze tropische smoothie gaat kokosmelk en ananas, een heerlijke combinatie! Voor 1 glas 125 ml kokosmelk, bijv. Alpro coconut original 100 gr bevroren ananasstukjes 50 ml ananassap 1 banaan   Bereidingswijze Verwijder de schil van de banaan en … More Pina Colada Smoothie

Aardbeien-Frambozen Smoothie Bowl

Een erg lekker en gezond ontbijtje. Voor 1 schaaltje Een handje aardbeien en frambozen 125 ml Griekse yoghurt kneepje honing (naar smaak) 1 eetlepel Granola beetje amandelschaafsel, geroosterd 1 grote aardbei, gehalveerd 6 frambozen Bereidingswijze Pureer de aardbeien met de frambozen glad. Hou je niet van pitjes (zoals ik), druk de puree dan nog even … More Aardbeien-Frambozen Smoothie Bowl